Rückenkurse
Als Rückenfit- Kurse werden in dieser Praxis Kurse bezeichnet, die Kenntnisse und Übungen zur Verminderung oder Vorbeugung von Rückenschmerzen vermitteln (in dieser Praxis in Anlehnung an die Inhalte der Richtlinien der KddR= Konföderation der deutschen Rückenschulen). Jeder Teilnehmer, jede Teilnehmerin erhält Kursunterlagen. Die Kurse für Erwachsene vermitteln ebenso Grundlagen der modernen und adäquaten Sportvorbereitung auch im Sinne der rückengerechten Ausübung von Sport. Das bedeutet, das unter anderem Muskel-Dehnungstechniken und Aufwärmtechniken vermittelt werden.
Alle Kurse werden nach dem seit 1.1.2011 gültigen aktuellen "Leitfaden Prävention" der gesetzlichen Krankenkassen durchgeführt. Das beinhaltet unter anderem eine Ergebnismessung im Vorher-Nachher Vergleich von Basisfertigkeiten Gleichgewicht-Koordination-Ausdauer.
Weitere Informationen:
-siehe "Aktuelles"
Aktualisiert 03.10.2011 RK